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A14版: 城事  
我与癌魔抗争的十五年

2020-06-30 【 字号:     

    2004年7月25日,我做了子宫全切除手术,诊断为子宫内膜癌。同年9月,我又做了右肺上叶切除手术,并切除了第四根肋骨,诊断为肺腺癌。当时我的心情糟透了。我知道心情不好会影响康复,所以试着调整心态,最终走了出来。俗话说久病成医,我总结了自己抗癌15年的康复经验,与大家分享。

    第一、我要感谢家人对我无微不至的照顾,感谢厂领导及亲朋好友对我的关心,是他们给了我坚持下去的信心。

    第二、饮食方面。肺癌患者放疗后肺功能减弱,常会感到呼吸困难,出现干咳、咳泡沫痰或痰中带血的症状,应多食化痰止咳的食物,如梨、莲子、百合、白萝卜等。多吃清热、润肺、生津的食物,如莲藕、百合、银耳、莲子、茼蒿、冬瓜、鱼腥草等。化疗期间,应选择高热能、高蛋白食物,且保证饮食多样化。

    第三、调整好心态,注意睡眠,加强锻炼。我每天坚持去公园锻炼身体,打太极拳、散步,并与朋友广泛交流,进行“话疗”。

    (整理安素娟) 讲述人:张立芳

 
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